Trailschoenen

Waar hardloopschoenen er vooral voor zorgen dat je zo comfortabel mogelijk, zo lang mogelijk over asfalt en andere verharde wegen kan lopen, zijn trailschoenen vooral gemaakt om je veilig en overeind te houden op uitdagender terrein. 

Hardloopschoenen hebben een licht bovenwerk dat goed ademt en een zool met weinig profiel, zodat je sneller loopt. Trailschoenen hebben een veel robuuster bovenwerk om je voeten beter te beschermen tegen scherpe rotsen, takken en steentjes. De zool heeft dan weer een grover profiel zodat je zelfs in de modder overeind blijft. Vaak zit tussen de buiten- en binnenzool nog een rock plate: een plaat die extra bescherming biedt. Bij sommige trailschoenen heb je ook de optie om kleine gaatjes in de zool te prikken, zodat water dat er langs boven in komt er langs onder weer uit kan. 

Net zoals bij gewone hardloopschoenen heb je ook bij trailschoenen veel soorten en opties.
Laat je niet leiden door je favoriete kleurtje, maar maak een weloverwogen keuze die vooral bij je loopstijl past.

• Waterdicht of niet: schoenen met een membraan zoals GORE-TEX zijn handig als je vaak door nat gras en riviertjes loopt. Combineer met waterdichte sokken om het helemaal droog te houden. Het nadeel van schoenen met een membraan is dat als ze dan nat worden aan de binnenkant, ze trager drogen. Schoenen zonder membraan zijn vaak een stuk lichter, dus als ze nat worden, zijn ze ook sneller weer droog.
• Demping: heb jij het liefst zoveel mogelijk contact met de ondergrond of heb je graag het gevoel dat er een springveertje in je schoenen zit dat je bij elke pas lanceert? Kijk dan naar de hoeveelheid demping die je trailrunschoenen bieden. Hoe groter en zwaarder je bent, hoe meer demping je sowieso kan gebruiken.
• De drop: het hoogteverschil tussen de voor- en achterkant van je schoen kan je pas flink beïnvloeden. De drop wordt gemeten in millimeter en varieert meestal tussen 0 en 12 mm. Met een lagere drop loop je meer op je voorvoet, wat je kuiten meer belast maar de impact op je gestel wel beperkt.
• Bescherming: loop je veel op rotsachtige ondergronden, dan heb je baat bij een schoen met plaat tussen de buiten- en binnenzool. Blijf je vooral op zachtere paden, kies dan voor schoenen die wat lichter en minder stijf zijn voor meer comfort.