Avis d'expert

Le yoga est un excellent moyen de rester souple et en forme tout en travaillant son bien-être mental. Voici une liste des principes de bases. 

Habillez-vous bien pour votre marathon et vous serez paré(e) à toute éventualité : blessures, soleil ou pluie et récupération après avoir franchi la ligne d’arrivée

Observer les oiseaux : peut-être la meilleure thérapie jamais inventée. Nous vous indiquons quels oiseaux vous pouvez admirer, comment les reconnaître et quelle est la meilleure manière de les observer.

Courir en forêt, c’est bon pour le corps et le mental. Essayez le trail running : plaisir garanti !

Rien de tel qu'un trekking en pleine nature écossaise. Mais c'est tout sauf une promenade de santé. Grâce à ces conseils, vous pourrez partir à l'aventure ! 

Les cyclistes savent bien que porter des lunettes de cyclisme est indispensable pour protéger ses yeux du soleil et des éclaboussures de saleté, mais une bonne paire de lunettes de cyclisme peut apporter bien plus que cela. Avec des verres adaptés, les vététistes en forêt ou cyclistes sur la route se concentrent mieux sur ce qui est important et ne sont pas distraits par ce qui ne l’est pas. Oakley est la référence dans le domaine des lunettes de cyclisme et nous vous présentons aujourd’hui leur gamme.

Vous n’avez jamais fait de camping ? Pas de panique : notre expert Floris Verschuren vous explique tout ce qu’il faut savoir sur la vie dans et à proximité d’une tente.

Vous pensez devoir renoncer à un délicieux café si vous allez camper ? Pas du tout ! Grâce à nos conseils et accessoires, vous aurez tout le nécessaire pour préparer votre remontant préféré.

Envie de démarrer la nouvelle saison de camping ? Vérifiez d’abord si votre matériel de camping est encore en bon état.

Vous avez choisi la destination de votre randonnée en montagne ? C'est le moment de faire des recherches sur la région et les sentiers de randonnée existant sur place.

Envie de partir en randonnée dans les montagnes ? Notre feuille de route vous aide à vous y préparer correctement.

Comme les oiseaux, nous utilisons les plumes de duvet comme couche isolante pour nous protéger du froid. Notre expert vous dit tout ce qu'il faut savoir sur ce remède miracle pour passer l'hiver au chaud !

Tout le monde est capable de partir en randonnée en montagne. Il suffit que la destination, la saison et le degré de difficulté soient suffisamment en accord avec votre expérience et vos attentes. Prenez donc bien le temps de planifier votre itinéraire. Nous consacrons ce premier chapitre au choix de la destination.