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« Après la pluie vient le beau temps. Ou une vue imprenable ! »

 

- Floris Vandamme

Qui est Floris Vandamme ?

•    31 ans

•    Travaille comme collaborateur de vente chez A.S.Adventure à Lochristi

•    Habite à Gand

•    Aime la marche, la randonnée et les tours de magie

•    Suivez ses aventures sur Instagram : @belgianhiker

Floris jongle avec les kilomètres (et les jeux de cartes)

Si vous recherchez un équipement de randonnée dans le magasin A.S.Adventure de Lochristi, Floris vous aidera certainement à le trouver. En effet, il aime partager sa passion de la randonnée avec ses clients et se fait un plaisir de les conseiller.

 

Il a été piqué dès son plus jeune âge par le virus de la randonnée. « Pendant les vacances, je partais camper avec mes parents en pleine nature. Nous nous promenions tous les jours dans les bois. » Floris a fait ses premières randonnées de deux jours lorsqu’il est parti en camp d’été avec un mouvement de jeunesse. « C’est là que la véritable aventure a commencé ! »

À dix-huit ans, il est parti seul pour la première fois, avec sa tente et son sac à dos. « J’ai fait une randonnée de trois jours dans les Ardennes. C’était très apaisant de suivre mon propre itinéraire à mon rythme. »

 

Depuis, Floris a également fait d’autres randonnées avec son frère et un ami, comme le Lee Trail et l’Eislek Trail. « Nous nous adaptons naturellement aux rythmes de chacun. C’est différent des randonnées en solitaire, mais tout aussi agréable ! » 

 

Il part encore régulièrement seul, par exemple à la découverte du Mullerthal Trail au Luxembourg, du GR 5 vers Nice ou du Wicklow Way et du Kerry Way en Irlande. Ces dernières semaines, il a parcouru le Camino Primitivo, un itinéraire de randonnée qui va d’Oviedo à Saint-Jacques-de-Compostelle. « Même si j’ai commencé cette randonnée seul, j’ai entretenu de nombreux contacts sociaux et tissé des liens avec d’autres randonneurs. La journée, tout le monde parcourt le chemin à son rythme. Mais le soir, on rencontre souvent les mêmes personnes. Nous partagions tous le même objectif : cela crée automatiquement un lien. À l’arrivée à Saint-Jacques-de-Compostelle, j’étais très ému. Quelle expérience ! »

Avez-vous déjà reçu votre Daily Dose of Nature ?

Ce n’est un secret pour personne : marcher dans la nature fait des miracles pour le corps et l’esprit. Chez A.S.Adventure, nous voulons donc encourager un maximum de personnes à prendre l’air. Inspirez-vous du manifeste « Daily Dose of Nature » que nous avons rédigé avec des experts et scientifiques.

Lisez le manifest

Dames gebruiken nordic walking stokken

Vers Saint-Jacques-de-Compostelle

Ces 13 derniers jours, Floris a parcouru 320 kilomètres à pied jusqu’à Saint-Jacques-de-Compostelle. « Les premiers jours, je me demandais parfois si j’allais atteindre mon objectif », avoue-t-il. « Au début d’une telle randonnée de plusieurs jours, quelques douleurs et problèmes musculaires apparaissent, mais ensuite, mon corps trouve son rythme. Quel plaisir ! Après, il n’y a plus aucun doute ! »

 

Il affirme parcourir les derniers kilomètres sous l’effet de l’adrénaline : « Vous ne ressentez plus aucune douleur. Et à l’arrivée, vous l’oubliez rapidement. Vous avez simplement la satisfaction de l’avoir fait ! »

Outre le défi physique que présente une telle grande randonnée, elle va également de pair avec un défi mental : « Toutes les grandes randonnées sont jalonnées de moments difficiles, il suffit de les surmonter. Lorsque j’ai mal dormi ou qu’il pleut toute la journée, je me rappelle que j’ai de la chance d’être là. La musique me stimule et téléphoner à mes proches me réconforte toujours aussi. Et après la pluie vient le beau temps – ou une vue imprenable qui confirme qu’après tout, ce n’est pas si mal ici ! »

« Je me rappelle régulièrement que j’ai de la chance d’être là. »


Effort et réconfort

« Les randonnées permettent d’échapper un instant à l’agitation et à la routine quotidienne. Elles m’apaisent », affirme Floris. « Cela peut paraître contradictoire, mais lorsque je marche 30 kilomètres, je fournis non seulement un gros effort, mais c’est aussi très relaxant. »

 

« Je n’aime pas rester inactif très longtemps », ajoute-t-il en riant. « Cela me fait du bien de bouger, tant physiquement que mentalement. J’ai par exemple moins mal au dos après une belle randonnée. Après avoir parcouru les 800 kilomètres du Camino Francés avec un lourd sac à dos, je suis passé chez le kinésithérapeute. Il a examiné mon dos un moment, puis a constaté avec surprise qu’il était en meilleur état qu’avant de partir ! J’en ai donc profité pour planifier sans plus tarder la randonnée suivante. » 

de Floris

Variez les itinéraires

Près de chez vous, il est tentant de toujours suivre le même itinéraire, en mode pilote automatique. Mais si vous vous en écartez un peu, vous continuerez à découvrir de nouveaux endroits. Regardez autour de vous et vous remarquerez toujours quelque chose qui vous avait échappé jusque-là.


Wim Massant verzorgt de planten in de natuur

Tours de magie et bonbons Napoléon

Si Floris adore les randonnées, il aime aussi la magie. « Enfant, j’étais le plus calme de la classe. Faire des tours de magie fut un véritable exutoire pour moi : je m’y consacrais pleinement. C’est un peu la même chose lors des randonnées. »
Floris emporte toujours un jeu de cartes lorsqu’il part en randonnée. « Les gens que je croise en chemin me réclament souvent un tour de magie. Je fais alors disparaître une carte ou je devine la leur. J’adore les surprendre avec quelque chose de simple. »

 

Et ce n’est pas tout : Floris glisse aussi toujours des bonbons Napoléon dans sa poche lorsqu’il part à l’aventure. « Ces bonbons ont été distribués à l’enterrement de mon oncle. Sa devise était la suivante : "la vie, c’est comme un bonbon Napoléon : elle est savoureuse et parfois un peu acide. Profitez-en, car ce sera fini avant que vous ne vous en rendiez compte." J’ai ces bonbons dans toutes mes vestes ! Chaque fois que j’en trouve un dans ma poche, je me rappelle qu’il faut profiter de chaque instant ! »

L’itinéraire de randonnée préféré de Floris

De favoriete plek in de natuur van bioloog Wim Massant in zijn tuin

« Cette randonnée intensive vous emmène à la découverte de la nature luxembourgeoise pendant trois jours. J’ai été surpris par la beauté des lieux ! »

De favoriete plek in de natuur van bioloog Wim Massant in het Hallerbos

« Je fais régulièrement une promenade de gare en gare le week-end. Ces itinéraires sont facilement accessibles et vous emmènent dans de magnifiques endroits. La randonnée de Gontrode à Munkzwalm est très variée. Vous découvrez de superbes paysages et traversez des villages pittoresques. »

De favoriete plek in de natuur van bioloog Wim Massant in het Hallerbos

« Je recommande à tout le monde d’emprunter le Camino au moins une fois dans sa vie. Cette expérience vaut de l’or ! La nature est impressionnante. Sans oublier l’agréable ambiance qui règne sur le chemin et les contacts avec les autres randonneurs. »

Photo credits © Floris Vandamme


Cure de nature : voici par où commencer

Sortir tous les jours est plus facile à dire qu’à faire. Nous vous aidons à atteindre votre objectif ! Inscrivez-vous gratuitement au programme « Daily Dose of Nature » et participez à notre « cure de nature » pendant 12 semaines. Chaque semaine, vous recevrez une nouvelle dose de motivation et d’inspiration.

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