Comment choisir le meilleur cuissard de cyclisme ?
Enfourchez-vous régulièrement votre deux-roues pour vous déplacer de votre domicile à votre lieu de travail, vous détendre ou améliorer votre condition physique ? De nombreux cyclistes souffrent de fesses douloureuses s’ils ne portent pas un cuissard de cyclisme adéquat. Avec une peau de chamois dans votre cuissard, vous vous épargnerez cette gêne physique. Nous vous indiquons les points auxquels être attentif lors de l’achat d’un cuissard de cyclisme et vous aidons à faire votre choix.
Pour celui qui décide rapidement
Envie de savoir de suite quel type de cuissard de cyclisme vous convient le mieux ? Voici un condensé de toutes les informations.
Cycliste amateur
- Modèle : ample ou serré
- Bretelles : non
- Forme de la peau de chamois : plus épaisse et plus large
- Extra : pantalon de pluie
Cycliste sportif
- Modèle : serrant
- Bretelles : oui
- Forme de la peau de chamois : plus fine et plus étroite
- Extra : molleton (hiver) ou panneaux de ventilation (été)
Vététiste actif
- Modèle : ample
- Bretelles : non
- Forme de la peau de chamois : plus épaisse et plus étroite
- Extra : Cuissard 2-en-1
3 étapes pour trouver votre cuissard de cyclisme idéal
Pour profiter de votre vélo avec un cuissard confortable et adapté, il suffit de bien vous connaître. Répondez aux trois questions suivantes et avant même de vous en rendre compte, vous aurez trouvé le cuissard idéal !
Un bon cuissard augmente le confort en selle et est préformé pour une position penchée vers l’avant. Le choix du type de cuissard dépend de votre activité et de vos préférences personnelles.
Cuissard normal
= cuissard sans bretelles
- Il peut être ajusté ou plus ample.
- Il est constitué de lycra ou de polyester, qui absorbent à peine l’humidité.
- Disponible en version short, pantalon 3/4 ou pantalon long.
- Idéal pour les balades en vélo de ville ou de tourisme ou pour le spinning.
BON À SAVOIR : il existe également des sous-vêtements de cyclisme avec peau de chamois intégrée. Ils vous permettent de rouler à vélo vêtu(e) de vos vêtements habituels sans avoir mal aux fesses.
Cuissard à bretelles
= cuissard avec bretelles
- Des bretelles intégrées empêchent le cuissard de descendre à l’arrière lorsque vous adoptez une position penchée vers l’avant.
- Sans ceinture qui peut couper la peau au niveau du ventre.
- Fabriqué en matériaux respirants et muni d’une peau de chamois de haute qualité.
- Disponible en version short ou pantalon long.
- Idéal pour s’entraîner sur un vélo de course.
Short 2 en 1
= combinaison d’un short ample et d’un cuissard à bretelles
- Pantalon extérieur en matière plus résistante, pantalon intérieur en lycra.
- Plus résistant que le cuissard de cyclisme serré classique.
- Ressemble à un short normal ou de sport.
- Idéal pour les vététistes.
Pantalon de pluie
= pantalon long, coupe-vent et imperméable
- Contient du Gore-Tex® ou une membrane similaire hydrofuge et respirante.
- À porter par-dessus votre cuissard de cyclisme ou votre pantalon normal
- Coupe ample et taille élastique qui permettent de l’enfiler et de le retirer facilement (parfois muni de fermetures éclair latérales).
- Éventuellement équipé de détails réfléchissants pour les promenades au crépuscule ou de nuit.
CONSEIL : vaut-il mieux choisir un cuissard long ou court ? En général, la règle suivante peut être appliquée : en dessous de 15 °C, vous portez un pantalon long (ou un pantalon court avec des jambières), au-dessus de 15 °C, vous pouvez porter un short et exposer vos jambes.
Une peau de chamois dans votre cuissard absorbe mieux votre sueur et agit comme un amortisseur pour un confort supplémentaire. Autrefois, les peaux étaient fabriquées en cuir, mais aujourd’hui, elles sont constituées de matières synthétiques faciles à entretenir.
Mousse
- Composée de trois ou quatre couches différentes, chacune ayant sa propre densité.
- Couche supérieure = plus douce, pour plus de confort
- Couches intermédiaires = neutres, servent à évacuer la transpiration et à éliminer les bactéries
- Couche inférieure = plus ferme, pour offrir un bon soutien
- La densité peut être adaptée aux points de pression, comme des zones spécifiques pour les ischions.
- Meilleur marché
- S’aplatit et peut se déformer au fil du temps.
Inserts en gel
- Permettent une meilleure répartition de la pression.
- Amortisseur idéal.
- Flexibles, ne se déforment pas.
- Plus cher.
BON À SAVOIR : les peaux de chamois existent en différentes épaisseurs et largeurs, selon la fonction, l’utilisation et le sexe du cycliste.
- Épaisseur : une peau de chamois plus épaisse permet de mieux absorber les chocs (idéal pour les cyclistes amateurs), une peau de chamois plus fine permet un meilleur contact avec la selle (idéal pour les coureurs cyclistes).
- Utilisation : sur un vélo de ville, il est préférable de porter un cuissard avec une peau de chamois plus large. Vous y êtes assis plus droit que sur un vélo de course ou un VTT, et la pression exercée sur vos ischions est donc plus importante.
- Sexe : pour des raisons anatomiques évidentes, hommes et femmes nécessitent un type de peau de chamois différent. Une peau de chamois destinée aux femmes est un peu plus étroite et plus courte, et offre un soutien à des endroits différents.
Avec un cuissard de cyclisme bien ajusté, vous profitez d’un confort optimal qui ne fera qu’augmenter votre plaisir de faire du vélo.
Un bon cuissard de cyclisme :
- Est assez extensible, de sorte que vous disposez d’une liberté de mouvement suffisante.
- Présente une coupe plus haute dans le dos, afin que les reins soient couverts.
- Est ajusté à votre corps, mais ne le compresse pas, afin de ne pas entraver la circulation sanguine.
- Est souvent muni de bretelles qui retiennent le pantalon et ne sont pas trop lâches, afin que ce dernier ne glisse pas et ne frotte pas.
- Comporte des pinces en silicone aux extrémités des jambes du pantalon pour qu’elles ne remontent pas.
Une bonne peau de chamois :
- Est ergonomique.
- S’ajuste parfaitement à votre corps, de sorte que vous la sentez à peine dans votre cuissard.
- Prévient les frottements et les irritations grâce à l'absence de coutures.
CONSEIL : vous allez essayer un nouveau cuissard de cyclisme ?
- Adoptez une position penchée vers l’avant afin de pouvoir évaluer si le cuissard est adapté et confortable.
- Lorsque vous faites du vélo, vous ne portez pas de sous-vêtements sous votre cuissard, mais lors de l’essayage, gardez vos sous-vêtements pour des raisons d’hygiène. Vous voulez éviter que votre peau de chamois devienne un nid à bactéries ? Mettez votre cuissard de cyclisme directement dans la machine à laver après chaque utilisation.
Une fois que vous avez choisi votre type de cuissard et de peau de chamois, décidez des caractéristiques qui vous semblent importantes.
Protection UV
- Arrête les rayons UV nocifs pour que vous puissiez faire de longs trajets en toute sécurité en plein soleil.
Coupe-vent
- Contient une membrane qui empêche le vent de passer à travers le tissu et vous permet donc de vous refroidir moins rapidement.
Résistant à la pluie
- Est hydrofuge et respirant, donc adapté aux longs trajets sous la pluie.
Thermique
- Un tissu chaud, comme le molleton, au niveau des jambes du pantalon permet de faire du vélo en hiver.
- Aussi chaud que la polaire et très isolant.
Panneaux de ventilation
- Composés d’un tissu perforé.
- Se trouvent sur le côté du cuissard de cyclisme.
- Permettent de rafraîchir le corps, idéaux en été.
Compression
- Soutient les muscles des cuisses et augmente donc votre endurance.
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