Testée : la montre de sport Polar Ignite 3 Titanium

 « Vous pouvez commencer à l’utiliser tout de suite, sans devoir lire de mode d’emploi ni avoir de connaissances préalables », nous explique Lieven. « C’était la première fois que je portais une montre connectée Polar et je m’y suis immédiatement retrouvé parmi toutes les fonctionnalités. L’utilisation est très intuitive : je me suis connecté à mon téléphone en un clin d’œil. De plus, la montre a calculé automatiquement mes zones de fréquence cardiaque en fonction des tests que j’ai effectués avec l’appareil ! » Selon Lieven, c’est en partie possible grâce à sa structure minimaliste. « Comme il n’y a qu’un seul bouton externe, cette montre est globalement plus facile à utiliser que d’autres. »

Lieven utilise les données biométriques (données physiques ou comportementales mesurables d’une personne) pour aider les entrepreneurs à améliorer leurs performances professionnelles. Il est donc fan des nombreuses fonctionnalités de la Polar Ignite 3 Titanium. « La montre mesure tous les biomarqueurs importants et adapte votre temps de récupération en conséquence. Je me base principalement sur la donnée métrique de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) et, quand je cours, sur les différentes zones dans lesquelles je me situe », explique Lieven. La structure intuitive de la montre revêt à nouveau toute son importance. « Tout est bien lié : vous voyez d’abord toutes les principales données biométriques, comme le sommeil. Vous pouvez ensuite vous intéresser de plus près aux détails plus spécifiques, tels que la fréquence respiratoire pendant le sommeil, la température de la peau, la fréquence cardiaque au repos (FCR), la VFC… »

La montre se base sur vos informations personnelles pour vous proposer chaque jour de nouvelles suggestions d’entraînement en vue d’améliorer votre cardio, force ou mobilité. Lieven : « Ces conseils me semblaient logiques et adaptés à ma condition physique. Ils étaient intéressants. Vous pouvez faire votre choix parmi plus de 150 activités sportives, c’est plus qu’assez. »

Mais ce n’est pas toujours le sport qui est à l’honneur. Lieven porte la Polar Ignite 3 Titanium tout au long de la journée. « J’utilise le chronomètre ou la minuterie pour cuisiner. Le podomètre est également utile à consulter au fil de la journée. Et les scores du sommeil m’intéressent toujours. La montre vous suggère même une heure de coucher idéale. » Cette montre connectée est donc très intéressante pour les utilisateurs. Heureusement, la batterie a une autonomie de 5 jours, mais Lieven, coureur d’ultrafond, le regrette. « La batterie ne suffira pas pour les très longues distances, comme les courses à pied de plus de 100 km. Pour les coureurs d'ultra, la Polar Grit X Pro est plus adaptée. »

La montre-bracelet Polar Ignite 3 Titanium est très puissante, même si son look minimaliste épuré pourrait vous faire croire le contraire. « Il s’agit d’une montre connectée intemporelle. À première vue, elle semble tout à fait classique », poursuit Lieven. « Elle est très élégante et épurée et se démarque par sa simplicité. La montre est livrée avec un bracelet en cuir marron et un autre bracelet en silicone noir. Vous pouvez donc porter la Polar Ignite 3 Titanium avant, pendant et après votre entraînement. »

La Polar Ignite 3 Titanium est une montre de sport puissante qui se démarque par sa facilité d’utilisation et offre une large gamme de statistiques et biomarqueurs pour suivre vos performances sportives. « Cet article se suffit à lui-même. Vous pouvez laisser votre téléphone chez vous quand vous faites du sport et tirer le meilleur parti de la montre sans installer d’applications supplémentaires », résume Lieven. « Je peux facilement démarrer, interrompre et terminer mes séances de sport. »

« C’est une montre élégante qui se porte tant au quotidien que pour les entraînements sportifs. La Polar Ignite 3 Titanium convient donc particulièrement bien aux sportifs amateurs à la recherche d’une montre connectée de qualité et dotée de fonctionnalités avancées. Vous trouverez le mode d’emploi dans la boîte, mais n’en aurez pas forcément besoin. Je n’avais encore jamais utilisé de montre connectée Polar auparavant, mais j’ai tout de suite compris son fonctionnement. Elle est intuitive et je me suis connecté à mon téléphone en un clin d’œil. »