Votre cœur bat la chamade lorsque vous apercevez des sentiers forestiers enneigés sous les rayons de soleil d’un petit matin brumeux ? Et votre sommeil est habité de longues randonnées cyclistes lorsque vous êtes resté enfermé trop longtemps à votre goût ? Vous faites sans doute partie de ces intrépides fans de la petite reine qui adorent parcourir les chemins en hiver. Avec ces conseils de notre expert cyclisme Tim Van Hoecke, vous survivrez même aux trajets les plus frisquets !
Comment se préparer pour une longue randonnée ? Comment faut-il s’habiller, et surtout, que faut-il emporter avec soi ? Évitez de prendre trop de choses inutiles et n’oubliez pas les affaires importantes. Pensez à des barres énergétiques, à un manteau imperméable ou encore à un canif pratique. Parcourez ci-dessous la liste des choses pratiques à emporter lors de vos excursions.
Chaud aux pieds sur les pistes ? Ces conseils et les chaussettes de ski MerinoFusion de Bridgedale vous mettent sur la voie.
Couche de base, couche isolante, couche protectrice... Dans la vie
quotidienne, la Sainte Trinité est votre meilleure alliée.
La Semaine du Bois, qui aura lieu du 13 au 20 octobre 2013, invite chacun à se mettre au vert. Il est donc plus que temps de développer vos connaissances en la matière ! Voici 5 questions pour en apprendre plus, entre autres, sur les valeurs nutritionnelles de l’écorce ou le recensement des sangliers.
Pas de doute, un sac adapté s’impose dès la rentrée. Car chaque nouvelle étape du parcours scolaire entraîne son lot de fournitures supplémentaires. Voici les points à prendre en compte pour choisir un sac à dos adapté.
Les températures ne sont pas encore optimales mais vous avez sûrement malgré tout remarqué que l’été est en vue. Nous pourrons très bientôt prendre un verre en terrasse, déguster une bière bien fraîche, préparer de délicieux barbecues et pourquoi pas, grignoter des insectes !
A.S.Adventure collabore avec Solid International, une fondation privée menant des projets à Ayacucho (Pérou). Avec l’aide des entreprises, Solid International y investit depuis des années dans le développement durable de communautés et dans des formations intensives. Les populations locales ont ainsi la possibilité d’acquérir des connaissances et de prendre leur destin en main. Chaque produit de la collection Ayacucho® vendu chez A.S.Adventure rapporte de nouveaux fonds pour leur fonctionnement.
Vous revenez d’une séance sport ? Prenez soin de votre tenue pour en profiter de longues années !
Saviez-vous que... si vous portez de simples chaussettes en coton, vos chaussures de randonnée ne sont qu’à moitié efficaces ? Absorber les chocs, éviter les ampoules, évacuer la transpiration, garder les pieds au chaud et au sec... Hautes ou basses, de bonnes chaussettes de randonnée améliorent considérablement votre confort de marche.
To boldly go where no man has gone before. Aller là où personne d’autre n’est encore jamais allé. Nul besoin de vous lancer tout de suite dans une équipée digne de Star Trek, mais c’est tout de même de cela qu’il s’agit : visiter un endroit où personne de votre cercle d’amis n’est allé. Que vous alliez visiter des temples au Sri Lanka, admirer les splendeurs de la nature au Botswana ou faire du surf sur un volanc au Nicaragua, vous pouvez être certain(e) d’obtenir des photos qui n'ont encore jamais été publiées sur Facebook.
La capitale culinaire de l’Italie a tout pour plaire. Des petits marchés sur de splendides places aux palais impressionnants et aux façades rouges majestueuses. Ce panorama à 360° vous offre une expérience complète.
Même si les plus aventureux parmi nous pensent autrement, que l’on parte faire du trekking au soleil, que l’on envisage un voyage de type camping ou simplement que nos vacances annuelles aux sports d’hiver approchent à grands pas… planifier est le maître-mot. Sans quoi, les vacances pourraient bien être un fiasco. En ce qui concerne les sports d’hiver, si vous n’avez pas votre matériel, c’est déjà mal parti. C’est pourquoi nous avons concocté cette check-list pour vous.
Un matériel de qualité se conserve longtemps si on l’entretient bien, mais que faire avec un polaire ou une tente usée jusqu’à la corde ? Plutôt que de les garder dans une armoire, recyclez-les, ainsi que toutes les affaires que vous n’utilisez plus depuis des années !