Vous avez déjà eu un coup de mou pendant votre entraînement ? Ou souffert de fatigue, de jambes lourdes, voire de nausées ? Vous pouvez éviter tous ces problèmes en adaptant votre alimentation en fonction de vos efforts physiques. 

Les aliments sportifs complètent votre régime alimentaire (de préférence sain) et se consomment juste avant, pendant ou après l’activité sportive afin d’améliorer vos performances et votre récupération. Les recettes sont généralement mises au point en collaboration avec des athlètes de haut niveau et des scientifiques – pas mal comme référence, non ? Elles regorgent de glucides, protéines, vitamines et minéraux. Les glucides sont essentiels pour le métabolisme ou l’équilibre énergétique (utile pour les athlètes d’endurance). Les protéines contribuent quant à elles à la construction, au maintien et à la réparation des tissus musculaires. Si vous prenez le sport et/ou votre santé au sérieux, faites de même avec votre alimentation !

Nous ne serions pas A.S.Adventure si nous ne vous proposions pas un large choix de grandes marques comme Chimpanzee, Overstim’s, Powerbar et Qallo qui vous veulent du bien !